Fermer
Faites votre réservation

Votre bien-être à portée de main

contact@naturamoun.com

Conseils

25 Août 2014

Huiles: Vierge, Extra-vierge, Pressée à froid

Par dans Alimentation africaine avec 0 Commentaire

Huiles: Vierge, Extra-vierge, Pressée à froid

Qu'elle soit vierge ou extra-vierge l'huile a été traitée mécaniquement. Lorsqu'elles sont pressées à froid, le traitement appliqué fait en sorte qu'elles conservent plus d’antioxydants, de pigments et d’acides gras libres. Donc, l’huile d’olive vierge ou extra-vierge contient plus d’antioxydants et est plus goûteuse que l’huile non-extra-vierge.Cependant, son point de fumée est plus bas donc…

12 Mai 2014

Tout sur le savon noir

Par dans Beauté avec 6 Commentaires

Tout sur le savon noir

Ce n'est qu'après quelques reprises que j'ai réalisé que quand je parlais à une amie (africaine comme moi) de savon noir elle visualisait ceci: tandis que moi j'étais complètement à l'ouest, je visualisais cela: et je découvre même que ça peut avoir une texture et une couleur...comment dire?! Pas noir du tout lol Et pourtant tous les…

05 Mai 2014

Les dangers du cube maggi

Par dans Alimentation africaine avec 14 Commentaires

Les dangers du cube maggi

Faiblesse sexuelle chez l’homme, Saignements vaginaux, Troubles uro-génitaux, Troubles cardiaques, Hypo ou hypertension, Gastrite, Troubles du comportement chez l’enfant, Gonflement de la prostate, maladies de Parkinson, d’Alzheimer … Ce sont là les risques mis en évidence par un atelier national portant sur les dangers liés à la consommation des arômes et autres exhausteurs de goût…

03 Mai 2014

Des alternatives au lait animal

Par dans Alimentation africaine avec 3 Commentaires

Des alternatives au lait animal

Voici quelques alternatives pour ceux qui sont intolérants au lactose ou qui désirent tout simplement bannir le lait ainsi que les produits laitiers de leur alimentation. LAIT DE SOYA Riche et crémeux, idéal comme boisson, pour la cuisson etc. Il peut cailler dans des boissons chaudes. **Toujours choisir du lait de soja biologique** (le non…

28 Avr 2014

La feuille de Gboma, injustement appelée « épinard »

Par dans Alimentation africaine avec 10 Commentaires

La feuille de Gboma, injustement appelée « épinard »

GBOMA, aubergine gboma, anghive, aubergine africaine (Français), Gboma eggplant, African eggplant (Anglais). Berinjela africana, beringela africana (Portuguais). Ngogwe, nyanya, nyanya chungu (Swahili). Origine Le Gboma est une plante de la famille des Solanacées (de la même famille que la tomate). Solanum macrocarpon (L.) a un ancêtre africain dont la forme cultivée, appelée “gboma” en Afrique de l’Ouest,…

07 Avr 2014

Remèdes naturels adaptés aux peaux foncées contre les tâches laissées par l’acné

Par dans Beauté avec 1 Commentaire

Remèdes naturels adaptés aux peaux foncées contre les tâches laissées par l’acné

Beaucoup d'entre nous souffrent d'acné et lorsque ce n'est pas correctement pris en charge, nous nous retrouvons avec des cicatrices et des tâches qui prennent du temps à s'en aller surtout sur les peaux foncées et métissées. L'acné peut avoir différentes causes, elles peuvent être alimentaires ou hormonales. L'acné a souvent été associée à l'adolescence…

03 Avr 2014

11 gros mensonges sur la nutrition

Par dans Alimentation africaine avec 0 Commentaire

Source: Sante nature innovation Cet article est issu de La Lettre Santé Nature Innovation, service d’information gratuit sur la santé, la nutrition et le bien-être par Jean-Marc Dupuis. 1. Le petit-déjeuner idéal « Idéalement, la journée débute avec un repas équilibré, composé d’un laitage, d’un fruit et d’une boisson…», écrit Flora Genoux en page 15 du journal Le…

11 Mar 2014

Quand l’Afrique rencontre le Japon

Par dans Alimentation africaine avec 1 Commentaire

[gallery ids="846,847,848"] J'adore les sushis et un de mes plats préférés c'est du ATTIEKE (couscous de manioc d'origine Ivoirienne) avec du poisson. Alors je me suis dit humm.... je vous laisse découvrir mes sushis attieke fait maison. J'ai remplacé le riz des sushis par l'attieke, J'en ai fait deux sortes: -Une à l'avocat et au…

04 Mar 2014

L’élixir aux nombreuses vertus…

Par dans Santé avec 0 Commentaire

L’élixir aux nombreuses vertus…

La consommation de vinaigre de cidre 15 à 30 minutes avant un repas facilite la digestion. Il suffit de mettre 2 cuillerées à table dans un demi-verre d'eau et le boire avant de manger.Le vinaigre de cidre NON PASTEURISÉ et NON FILTRÉ fait de vraies pommes (non de concentré):- contient tous les éléments nutritifs de…